Lato z całym swoich dobrodziejstwem niesie też pewne zagrożenia. Promienie słoneczne są jednym z najbardziej szkodliwych czynników dla skóry. Sprawdź, jak się przed nimi chroni.
Jak się chronić przed słońcem?
- Krem z filtrem przeciwsłonecznym to podstawa. Dobry krem chroni zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. Powinien być wodoodporny i mieć współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF) 30 lub wyższy.
- Należy smarować się pół godziny przed wyjściem na słońce i ponawiać aplikację kremu do kilka godzin.
- Jeśli nie ma takiej konieczności nie przebywaj na słońcu pomiędzy 12 a 15.
- Nie zapomnij o okularach przeciwsłonecznych.
- Pamiętaj o włosach. Słońce może powodować, że łuski pokrywające włosy rozchylają się, a do ich wnętrza przedostaje się szkodliwe promieniowanie UV. Uszkadza ono wnętrze włosa i utlenia melaninę nadającą kolor fryzurze.
