Zdrowie i uroda

Ćwiczysz albo chcesz zacząć, ale nie za bardzo wiesz, co trzeba zjeść po treningu? Skorzystaj...

Poszukujesz ekologicznych płynów do domu? Zrób je sam i to dosłownie w kilka chwil!

Lubisz sięgać po przekąski między posiłkami? Postaw na produkty, które będą zdrowe i wartościowe dla...

Słyszałeś o mocy olejków eterycznych, ale nie do końca wiesz, do czego możesz ich używać...

Mniszek lekarski to niepozorna roślina z szeregiem leczniczych właściwości, którą warto wprowadzić do codziennej diety.

Potrzebujesz tylko ulubionych kosmetyków, okrągłej szczotki i suszarki, by stworzyć efektowną fryzurę jak z salonu....

Obrzęki i opuchlizna ciała mogą być objawami zatrzymywania dużej ilości wody w tkankach. Podpowiadamy, jak...

Aromaterapia to wykorzystywanie olejków eterycznych w celu poprawy samopoczucia lub zrelaksowania. Jak pracować z olejkami...

Aloes to piękna roślina, która zachwyca także swoim wnętrzem. To właśnie w miąższu kryją się...

Lato z całym swoim urokiem niesie też pewne zagrożenia. Promienie słoneczne są jednym z najbardziej...