Zdrowy z natury. Przepis na domowy syrop z cebuli

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Naturalne sposoby leczenia kaszlu czy bólu gardła są znane od dawna. Nic dziwnego, że babcine receptury cieszą się ogromnym powodzeniem i do dziś są przekazywane z pokolenia na pokolenie. Jak zrobić syrop domowym sposobem? To prostsze niż myślisz, a składniki znajdziesz w swojej kuchni.

Syrop z cebuli najlepszy na przeziębienie

To jeden z najbardziej znanych domowych syropów. Wykonany z naturalnych składników jest całkowicie bezpieczny. Możesz go bez obaw podawać i swoim dzieciom i osobom starszym. Doskonale łagodzi objawy kaszlu i przynosi ulgę podczas infekcji górnych dróg oddechowych dzięki doskonałym właściwościom cebuli. 

Cebula jest źródłem cennych witamin i składników odżywczych: jest bogata w błonnik, wapń, potas, witaminę C, witaminę B6, siarkę, przeciwutleniacze i flawonoidy. Ponadto w swoim składzie zawiera kwercetynę, silny przeciwutleniacz, który chroni przed chorobami serca, obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, a przede wszystkim wzmacnia układ odpornościowy. 

Przepis na syrop

Składniki:

  • 2 duże cebule,
  • 5 łyżek miodu, najlepiej lipowego (lub 5 łyżek cukru trzcinowego, jeśli nie mamy miodu) 

Sposób przygotowania:

Cebulę obierz i drobno posiekaj, następnie przełóż do słoiczka o pojemności 400 ml i zalej miodem. Zamknij słoik i odstaw. Syrop będzie gotowy do podania po upływie 2 dni, wówczas cebula puści cały sok. Po upływie wskazanego czasu, odcedź syrop przelewając przez sitko. Syrop można podawać od razu, w czasie choroby nawet co 2-3 godziny po jednej łyżeczce.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

14 + siedemnaście =

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Ogród w słoiku – jak stworzyć miniaturowy ekosystem w szkle?
/
Ogród w słoiku – jak stworzyć miniaturowy ekosystem w szkle?
Odkryj, jak założyć własny ogród w słoiku i cieszyć się pięknem natury w domu. Dowiedz się, jakie rośliny najlepiej sprawdzą się w miniaturowym ekosystemie i jakie korzyści płyną z ich uprawy.
Jak wybrać idealne meble do małego mieszkania: porady i inspiracje
/
Jak wybrać idealne meble do małego mieszkania: porady i inspiracje
Odkryj, jak optymalnie zagospodarować przestrzeń w małym mieszkaniu, wybierając funkcjonalne i stylowe meble. Poznaj praktyczne porady, które pomogą uczynić wnętrza przytulnymi oraz inspirujące pomysły na aranżację.
Jak wybrać odpowiednie suplementy diety dla poprawy swojego stylu życia?
/
Jak wybrać odpowiednie suplementy diety dla poprawy swojego stylu życia?
Znajdź najlepsze suplementy dla siebie i dowiedz się, jak mogą one wpływać na Twoje zdrowie i samopoczucie. Artykuł pomoże Ci zrozumieć, na co zwrócić uwagę, wybierając suplementy do codziennej diety.